Profesores
Beatriz Gutiérrez
Licenciada en Comunicación Audiovisual y con un Máster en Marketing Digital, después de más de diez años trabajando en el mundo de la televisión decide orientar su trayectoria profesional hacia la enseñanza del yoga.
Practicante de Ashtanga Vinyasa Yoga desde hace años, enseña Ashtanga Vinyasa Yoga y Vinyasa Yoga. Sus clases son dinámicas y retadoras, pero siempre sostenidas por la respiración, la alineación y los principios del yoga. La filosofía y el canto de mantras forman parte natural de su práctica y de su manera de enseñar, buscando que cada clase vaya más allá de lo puramente físico.
Es directora y fundadora de THE·SHALA yoga studio, donde dirige también la escuela de Ashtanga Mysore. Actualmente continúa su formación con David Garrigues, con quien ha completado su certificación en Ashtanga Yoga, profundizando tanto en la práctica como en la metodología de enseñanza.
A lo largo de su trayectoria ha practicado y estudiado en España, Europa, Bali, México e India con profesores como Kino MacGregor, David Williams, Lotta Sebzda, Arun Kolatkar, Petri Räisänen, Yogeswari, Dice Iida-Klein, Dylan Werner, David Kyle y Tomás Zorzo, entre otros.
Viaja también a India para seguir profundizando en el estudio del Ashtanga Yoga, la filosofía y el pranayama. La formación continua forma parte esencial de su manera de entender la enseñanza. Actualmente, además de dirigir THE·SHALA e impartir clases regulares, es Lead Teacher de la Formación de Profesores de Yoga 200h de THE·SHALA yoga studio.
“Cuando te subes a tu mat, muchas cosas ocurren.”
Amaia Marcotegui
Alumna desde hace más de 15 años y profe desde hace 6, cuando viajando por Asia decide comenzar a formarse, dejar atrás su vida de oficina y hacer del yoga su camino profesional.
Sus clases son un espacio seguro donde retarte, aprender, respirar y sobre todo conectar de forma segura con tu cuerpo y tu mundo interno.
Formada en hatha, vinyasa o yin así como en ayurveda, neurociencia o yoga sensible al trauma entiende la práctica como algo cambiante que se adapta a las necesidades del día a día y es justo esa adaptación la que permite que, con una buena guía, te acompañe de por vida.
En THE·SHALA yoga studio imparte clases de Vinyasa, Restaurativo y Yin Yoga
Lucía Álvaro
Lucía Álvaro es profesora de yoga y especialista en movimiento. Acompaña a las personas a redescubrir su cuerpo a través de una práctica que combina movilidad, fuerza y consciencia, con la convicción de que el movimiento es una herramienta para sentirse mejor, no una exigencia.
Su forma de enseñar integra influencias del vinyasa, el yoga restaurativo y el entrenamiento de fuerza, creando clases accesibles, dinámicas y adaptables a diferentes niveles. Le apasiona ayudar a que cada alumno encuentre una manera de moverse que sea sostenible, disfrutable y respetuosa con su momento vital.
Para Lucía, una buena clase no consiste solo en practicar posturas, sino en crear un espacio donde cada persona pueda parar, respirar y volver a conectar consigo misma.
Andrea Espinosa
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Andrea cuenta con 10 años de experiencia en el ámbito del ejercicio físico.
Actualmente trabaja con mujeres gestantes en hospitales públicos y como preparadora física en baloncesto, desde categorías de formación hasta nivel nacional. Continúa su formación con un Máster en Fuerza y Rendimiento Neuromuscular.
Sus clases combinan un trabajo exigente, adaptado y seguro, con el objetivo de mejorar la fuerza, la capacidad física y la confianza en el propio cuerpo.
Su enfoque parte de una idea clara: el ejercicio físico es una herramienta fundamental para mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida.
Cloé Van Engeland
Cloé nació y vivió toda su vida en Canarias. En 2020 descubre el Yoga a raíz de una lesión y se enamora profundamente del Ashtanga Yoga. Practica de manera tradicional y siente una devoción por este camino desde el primer momento que entra en una clase Mysore. Formada como profesora de Vinyasa Yoga, posteriormente descubre Jivamukti Yoga.
En su formación de 300h cuenta con maestros como Yogeswari, Anna Lunegova, Cándida Vivalda… Y próximamente cursará su formación de 500h en este estilo. La devoción, el servicio a los demás y la filosofía es lo que hace que cada día se enamore más de este camino, deseando hacer sentir al alumno una mínima parte de la transformación que ella sintió con la llegada del Yoga a su vida.
Sandra García
Licenciada en Publicidad por la UCM, Sandra se inicia en la práctica de Anusara en el año 2013. Tras sus 7 primeros años de clases regulares, talleres y seminarios en diferentes estilos, se forma como profesora de Hatha Vinyasa. Sus clases, siempre enfocadas en el correcto alineamiento del cuerpo, tienen como base los fundamentos filosóficos del Yoga y la teoría de Krishnamacharya: «enseña lo que está dentro de ti, no como se aplica a ti, sino como se aplica al otro» — T. Krishnamacharya. Alumna y eterna aprendiz de varios y distintos profesores, combina las enseñanzas integradas a través de ellos en los estilos de Ashtanga, Hatha, Vinyasa Flow, Anusara y Yoga restaurativo.
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