Practicante y enamorada del Ashtanga Vinyasa Yoga. Enseña Ashtanga Yoga, Rocket, Vinyasa y Yoga Nidra. Sus clases son retadoras y dinámicas sin perder la esencia del yoga: la respiración y la conexión con uno mismo. Certificada por la Yoga Alliance en Vinyasa y Rocket Yoga.

Directora y fundadora de THE·SHALA yoga estudio, donde además de impartir clases de yoga, dirige la escuela de Ashtanga Mysore comprometida a respetar la tradición en la enseñanza de esta práctica que tanto le aporta y ama.

Ha practicado en Bali, Europa y México con profesores como Kino Mc Gregor, David Williams, Lotta Sebzda, Arun Kolagada, Yogeswari, Dice Lida-Klein, David Kyle, Simon Park, entre otros.

Certificada en Masaje Ayurveda.