Equipo
Sobre Bea Gutiérrez
Licenciada en Comunicación Audiovisual y con un Máster en Marketing Digital, después de más de diez años trabajando en el mundo de la televisión decide orientar su trayectoria profesional hacia la enseñanza del yoga.
Practicante de Ashtanga Vinyasa Yoga desde hace años, enseña Ashtanga Vinyasa Yoga y Vinyasa Yoga. Sus clases son dinámicas y retadoras, pero siempre sostenidas por la respiración, la alineación y los principios del yoga. La filosofía y el canto de mantras forman parte natural de su práctica y de su manera de enseñar, buscando que cada clase vaya más allá de lo puramente físico.
Es directora y fundadora de THE·SHALA yoga studio, donde dirige también la escuela de Ashtanga Mysore. Actualmente continúa su formación con David Garrigues, con quien ha completado su certificación en Ashtanga Yoga, profundizando tanto en la práctica como en la metodología de enseñanza.
A lo largo de su trayectoria ha practicado y estudiado en España, Europa, Bali, México e India con profesores como Kino MacGregor, David Williams, Lotta Sebzda, Arun Kolatkar, Petri Räisänen, Yogeswari, Dice Iida-Klein, Dylan Werner, David Kyle y Tomás Zorzo, entre otros.
Viaja también a India para seguir profundizando en el estudio del Ashtanga Yoga, la filosofía y el pranayama. La formación continua forma parte esencial de su manera de entender la enseñanza. Actualmente, además de dirigir THE·SHALA e impartir clases regulares, es Lead Teacher de la Formación de Profesores de Yoga 200h de THE·SHALA yoga studio.
“Cuando te subes a tu mat, muchas cosas ocurren.”
Yoana Soto
Yoana es una apasionada del deporte y la actividad física desde pequeña. En el 2011 asiste a su primera clase de Ashtanga Yoga, y desde entonces y hasta ahora forma parte de su vida diaria.
Tuvo la fortuna de practicar con Sharath Jois en 2018, así como también, asistir a numerosos talleres de maestros como Peter Sanson, Harmony Slater y Lu Andrade.
Cree firmemente que el yoga es mucho más que una actividad física; es una poderosa herramienta para conectar con la vida y sus fluctuaciones. En el 2021 compagina su trabajo en el mundo empresarial, asistiendo y enseñando Ashtanga Yoga, con Bea Gutiérrez en THE·SHALA yoga studio.
En sus clases le gusta crear un ambiente acogedor y respetuoso, donde cada estudiante pueda encontrar su propio ritmo y disfrutar de una práctica personalizada.
En su tiempo libre le gusta la naturaleza y la lectura, libros como Yoga Sutras de Patanjali, Yoga Mala de Sri Pattabhi Jois, Yoga Dharma de Hamish Hendry y Una Cosa Sencilla de Eddie Stern, literatura que te recomiendo si quieres profundizar en el estudio del yoga. «Yoga es un 99% práctica y un 1% teoría».